WhatsApp: +51 999 853 965

La vejez es una etapa de la vida llena de experiencias, las cuales también pueden venir acompañadas de diversos desafíos emocionales. Los...

Entendemos que el bienestar y la salud mental de nuestros hijos son de vital importancia, por eso, cuando sentimos que se están alejando...

¿Estás considerando la posibilidad de convertirte en madre o tal vez ya lo seas? En cualquier caso, has llegado al lugar adecuado para...

¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes de cierta manera en tus relaciones o por qué a veces te resulta difícil confiar en...

La salud de los hijos es una preocupación constante para todos los padres, sobre todo cuando se trata de salud mental porque en el...

Te explicamos las diferencias y similitudes entre la dependencia emocional y la codependencia para que puedas comprender mejor cada.

Es un tipo de interacción de pareja que parece perfecta, pero que, en realidad, oculta comportamientos tóxicos.

En esta nota, te brindamos cuatro consejos prácticos sobre cómo desarrollar relaciones saludables y evitar la dependencia emocional.

El apego se refiere a los vínculos emocionales profundos. Estos vínculos pueden tener un impacto en nuestra forma de relacionarnos.

La comunicación abierta y honesta entre padres e hijos es clave para construir relaciones saludables y permitir un buen desarrollo emocional

En una relación de pareja pueden haber obstáculos que, muchas veces, no se solucionan a tiempo y suelen desencadenar en trágicas rupturas.

Los videojuegos modifican el sistema de recompensa del cerebro, ya que están diseñados para no dejar de jugar, afectando la salud mental.

Si la relación en que te encuentras te hace sentir mal, por ejemplo, juzgado, desvalorizado, manipulado, o te deja con un vacío, sal de ahí.

¡Conoce las 3 ventajas que los videojuegos le aportan a tus hijos!

Para poder afrontar la situación y superar una ruptura, uno debe analizar sus pensamientos y transitar por las cinco etapas de este proceso.

La salud mental es fundamental para formar vínculos y relaciones saludables con nuestro entorno, manejar de forma adecuada el estrés y la an

Mantener una salud mental estable es importante para poder desarrollarnos de la mejor manera en las diferentes áreas de nuestra vida.

En esta presentación, más que sostener un punto de vista teórico sobre el apego o la disciplina psicoanalítica, quisiera compartir con...

La dependencia emocional se define como un estado psicológico que tiene lugar en las relaciones personales, ya sean familiares, de pareja...

En una relación, cuando nos sentimos heridos o amenazados, experimentamos emociones fuertes y "nos volvemos locos". Pero este cambio de...